Specjalistów od dłuższego czasu ciekawi pewne pytanie. To samo twierdzenie sprawia kłopot również dla nas, przeciętnych obywateli tego niezwykłego świata. A więc, czy należy zażywać witaminy oraz minerały? Należy przyznać, iż odpowiedź nie jest do końca jasna. Z jednej kwestii wolno powiedzieć, że witaminy korzystnie wpływają na organizm ludzki. Są szczególnie pożądane w czasie zimy i wiosną, dzieje się tak dlatego, że jest wówczas zwiększona zachorowalność na przeziębienie. Zaś witaminy B17, legendarne jako amigdaliny mogą doskonale chronić przed wszelkimi kłopotami cery. Ponadto istniejące w witaminach składniki powstrzymują proces starzenia się. Stąd też osoby łykające witaminy wyglądają dużo młodziej. Jednak myli się ten, kto uważa, iż witaminy potrafią zastąpić wartościowe żywienie. Jeżeli ktoś będzie się objadał tłustym oraz niezdrowym pokarmem to zażywanie witamin nie sprawi, iż będzie miał doskonałą kondycję.
b17
Solidne odżywanie musi iść w parze w zażywaniem witamin. Ponieważ prawda jest taka, iż witaminy wyłącznie wspomagają utrzymanie kondycji, a nie utrzymują ją samoczynnie. Dodatkowo, nawet jeśli zażywamy codziennie witaminy nie możemy wcale rezygnować z jedzenia świeżych warzyw i owoców. One zawierają w sobie dokładnie to, co witaminy w kapsułkach. A do tego wszystkiego są pyszne. Witaminy, jak inne przedmioty na tym świecie, należy przyjmować po prostu z głową. Nie można zapominać o pożywnym pożywieniu, ani o owocach. One są jedynie wzbogaceniem diety oraz tak muszą być traktowane. Jako zwykłe elementy, zdrowe owszem, ale tylko suplementy.
